Η Σταματίνα Τσιμτσιλή μπορεί να είναι μανούλα, αλλά οι αναλογίες της είναι άψογες! Η ίδια, ακολουθεί μια αρκετά ισορροπημένη διατροφή και όπως έχει δηλώσει παλαιότερα στην εκπομπή της, τις καθημερινές προτιμάει τα ελαφριά γεύματα ενώ τα Σαββατοκύριακα, «ξεφεύγει» από το πρόγραμμα της.
Ποια είναι όμως σε γενικές γραμμές η διατροφή που κάνει η Σταματίνα Τσιμτσιλή και μένει σταθερά στα 59 κιλά, χωρίς αυξομειώσεις; Η παρουσιάστρια, είχε μιλήσει παλαιότερα στη Ναταλία Αργυράκη και το περιοδικό ΟΚ! και είχε μοιραστεί με την δημοσιογράφο τα δικά της tips.
Για τα κιλά που πήρε και στις εγκυμοσύνες της και το πώς ξεκίνησε να προσέχει ώστε να χάσει το περιττό βάρος η Σταματίνα Τσιμτσιλή δήλωσε:
«Δεν ήταν πολλά, απλά για δύο χρόνια είχα βγει εκτός των κιλών μου. Στην πρώτη εγκυμοσύνη πήρα 18 κιλά και στην δεύτερη οκτώ. Για δύο χρόνια δεν έκανα γυμναστική και ακολουθούσα διαφορετική διατροφή, χωρίς να προσέχω τι τρώω, με αποτέλεσμα να πάρω κιλά. Δεν αγχώθηκα. Ξεκίνησα να πηγαίνω δύο φορές την εβδομάδα γυμναστήριο και να προσέχω τη διατροφή μου».
Δείτε την Σταματίνα Τσιμτσιλή να γυμνάζεται, κάνοντας σερφ στο γυμναστήριο!
«Για όσους δεν έχουν δοκιμάσει surf στην θάλασσα υπάρχει και το surfset ξηράς. Ειδικά μετά από ένα Σαββατοκύριακο με πολύ φαγητό είναι η καλύτερη λύση», έγραψε στη λεζάντα της.
